Flow Festivalin korkealaatuinen ja jännittävä ruokavalikoima koostetaan laatua, ympäristöystävällisyyttä sekä kasvisruokaa korostaen. Festivaalin kävijät saavat tänä vuonna nauttia lähes 40 ravintolan antimista sekä yli 20 baarin juomatarjonnasta. Lisäksi festivaali jatkaa edistyksellistä työtään kestävämmän festivaalituotannon saralla luopumalla täysin punaisesta lihasta ja siipikarjasta ruokavalikoimassaan sekä varmistamalla, että jokaisella ravintolalla on ruokalistallaan vähintään yksi vegaaninen annos. Flow panostaa myös laajaan juomatarjontaan kattavalla viiniselektiolla, pienpanimotuotteilla sekä toivotuilla lisäyksillä alkoholittomiin juomiin.
Menujen erityisruokavaliomerkinnät: VL = vähälaktoosinen, L = laktoositon, G = gluteeniton, K = kasvis, VE = vegaani, M = maidoton.